Workshop "Paard & Ruiter in TOP conditie"
Deze workshop is voor alle ruiters die zichzelf maar ook hun paarden en pony's in optimale conditie willen brengen en houden.We vragen vaak het uiterste van onze paarden maar als combinatie zul je zien dat het hoogst haalbare afhankelijk is van de zwakste schakel. Er kunnen momenten zijn dat je als ruiter conditioneel, technisch, coördinatief en qua balans de beperkende factor wordt en daardoor niet meer in staat bent je paard verder te brengen. Om je paard te kunnen blijven begeleiden in het werk zul je los van het rijden ook aan je eigen conditie, coördinatie en balans moeten werken.
Voor het paard zijn er ook verschillende vormen van training mogelijk, je keuze is afhankelijk van het doel dat je met je paard nastreeft (dressuur, springen, endurance, ........)
In deze workshop worden oefenvormen voor de ruiter aangereikt en wordt ingegaan op de principes van trainen, trainingsintensiteit, -frequentie en -variabiliteit bij het paard. Zowel voor de ruiter als voor het paard worden in deze workshop de trainingsvormen in de praktijk uitgewerkt.
